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菲律宾职场压力全球最差!年轻人工作压力为何越来越大?

不知道网友们有没有发现,菲律宾的年轻员工在工作效率上似乎不如前几代?

其实,这背后的原因不完全是因为懒惰,而是他们在承受压力这一方面有些困难。全球领先的保险公司 AXA 最近的心理健康报告也证实了这一点。



根据 2024 年 AXA 心理健康报告,菲律宾年轻员工正面临着压力、焦虑和倦怠的急剧上升。

与前几代人相比,这一群体在应对最后期限、高期望和不断变化的工作节奏时,显得更加的吃力。



数据显示,48% 的 00 后存在严重的心理健康问题,而对于 80 和 90 年代的人来说,42% 的人面临着类似的问题,情况也同样不容乐观。



除此之外,90后(末代)和 00 后更容易出现职业倦怠,其中很大一部分人处于“萎靡不振”或“挣扎”的状态。



如果没有有效的方式来管理工作压力,员工会发现越来越跟不上其他人的步伐,进而产生无助感,并最终决定离开。



除了倦怠问题之外,许多 25 岁以下的员工还感觉自己在职场上被低估、被忽视,从而产生一种疏离感。

这种脱节感因心理健康和财务问题方面的耻辱等障碍而加剧,使他们更难获得所需的帮助。



为了应对这些问题,这些年轻员工呼吁改变。其中包括为他们提供心理健康专业人员的帮助、扩大涵盖心理健康护理的医疗政策,同时他们还希望能够有更多喘息的空间,才不会被工作过多压榨。



除了最基本的灵活工作时间和充足假期之外,许多员工还呼吁设立实际的心理健康护理日或类似的计划,鼓励他们在下班后彻底与职场隔绝,并优先考虑个人福祉。



其实这个结果并不令人意外,毕竟菲律宾在 7 月份就被评为世界上工作与生活平衡最差的国家之一,可见他们在职场上的压力确实是不容忽视的。

那么作为华人,网友们觉得自己在面对职场压力时的承受能力如何呢?



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